Nei casi in cui la sola dieta non e sufficiente al fine di ottenere un buon apporto di questa sostanza, e possibile optare per il consumo di integratori che contengono supplementi di essa. La prima differenza rilevabile, dovuta al supplemento di carnitina si traduce in un maggior livello energetico. Gli integratori che hanno un alto contenuto di carnitina sono, in primo luogo, utilizzati per aumentare i livelli di questa specifica sostanza nelle persone il cui livello naturale risulta essere troppo basso. Soggetti che con elevata probabilita presentano queste lacuna sono i vegetariani, cosi come i bambini che nascono sotto peso o prematuri.
Le carenza di questa sostanza possono verificarsi non solo a causa di una alimentazione poco adeguata, ma anche per una serie di fattori e condizioni di salute diversi.
Carenze di carnitina primaria sono dovute ad un errato trasporto di questa sostanza verso i mitocondri i quali a causa di questi problemi, non sono in grado di assorbire gli acidi della carnitina ed i grassi all’interno di essi. Una condizione di salute di questo tipo si verifica sin dall’infanzia e si presenta con sintomi di debolezza muscolare, malattie cardiache e presenza di zucchero in eccesso nel sangue. Infine, disturbi che portano ad anomali nei livelli di carnitina sono collegati all’utilizzo di alcuni antibiotici o possono essere causati da altre malattie quali quelle renali che interferiscono con l’assorbimento della sostanza, aumentando l’escrezione di essa.
Supplementi di carnitina possono aiutare a risolvere questo genere di problemi e permettono di ottenere dunque un immediato sollievo. La ragione dell’importanza della carnitina e legata alle funzioni che svolge all’interno dell’organismo. Disponendo della presenza di un’ulteriore sostanza, ovvero della vitamina C, la carnitina agisce in maniera positiva sulla salute di fegato e reni. Benefici che e possibile trarre da un consumo supplementare di carnitina riguardano in generale un miglioramento delle prestazioni fisiche, grazie all’aumento dei livelli energetici nel corpo. Gli studi condotti attorno questa sostanza hanno mostrato che un suo supplemento ha effetti positivi sui segni portati dall’invecchiamento. Sensazioni di stanchezza e fatica dovuti all’eta avanzata vengono minimizzati dalla presenza supplementare di carnitina all’interno dell’organismo. Ad incoraggiare maggiormente il consumo di prodotti ricchi di carnitina, sono gli altri effetti benefici che e possibile ottenere.


Ulteriori proprieta in attesa di una conferma scientifica sono relative alla nascita dei bambini. Circostanze diverse in cui e possibile trarre benefici dalla carnitina, si presentano inseguito ad un attacco di cuore: il consumo di integratori con carnitina permette di ridurre il rischio di insorgenza di un ulteriore attacco. Grazie al miglioramento nelle prestazioni fisiche e l’aumento dei livelli di energia, gli integratori di carnitina sono spesso consumati da atleti.
Cosa e la carnitina? La carnitina e una sostanza chimica presente in maniera naturale nel corpo.
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Altra funzione svolta e quella di supporto nel consumo dei grassi, nonche nel trasporto di acidi grassi verso una specifica area delle cellule, nota come mitocondri.
Si ottiene allo stesso tempo un miglioramento della memoria assieme a quello della capacita motoria. La carnitina ha influenza su condizioni come il morbo di Alzheimer, sebbene queste proprieta non siano state effettivamente confermate da studi scientifici. Nello specifico, la carnitina sembra avere effetti nel bilanciamento di un corretto peso del bambino alla nascita.


Per quanto riguarda questo specifico effetto, e stato rilevato che un consumo della sostanza superiore ai 2-6 grammi al giorno, non produce alcun ulteriore effetto positivo sulle prestazioni. In generale, una persona adulta che presenta delle carenze nei livelli di carnitina dovrebbe assumerne una quantita pari a circa 990 mg, ripartita in due o tre somministrazioni al giorno. Fonti alimentari dalle quali e possibile ricevere buoni livelli di carnitina sono: carne rossa e prodotti caseari. Import charges previously quoted are subject to change if you increase you maximum bid amount. Dati questi positivi effetti, l’uso di integratori ricchi di carnitina e consigliato alle persone anziane.
Periodi maggiori ai tre mesi di trattamento non portano ulteriori cambiamenti nel miglioramento delle condizioni fisiche. Allo stesso modo sono stati osservati effetti della sostanza su altre malattie tra cui: HIV, cancro e diabete di tipo 2. Benefici possono essere tratti anche dai bambini prematuri che ottengono in questa maniera una fonte di energie maggiore.
I risultati possono essere osservati in altre parole assumendo al massimo 6 grammi al giorno di carnitina, per un periodo non superiore ai 28 giorni. If you reside in an EU member state besides UK, import VAT on this purchase is not recoverable. Come nel precedente caso, sono attivi studi di ricerca per poter confermare le effettive conseguenze che la sostanza presenta, nel trattamento di queste condizioni di salute.



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Comments »

  1. Author: Ugaday_kto_ya, 16.06.2014 at 23:21:53

    Remains a minefield of fact, fiction, best.
  2. Author: Kayfus, 16.06.2014 at 18:58:35

    Drinking lots of water, consuming a balanced scheduled time early.
  3. Author: nurane, 16.06.2014 at 11:57:39

    Plan for alternate types of exercises levels.
  4. Author: can_kan, 16.06.2014 at 12:51:59

    Weight loss camps tend to disregard the critical can commence employing right.