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LinkedIn emplea cookies para mejorar la funcionalidad y el rendimiento de nuestro sitio web, asi como para ofrecer publicidad relevante. Clipping is a handy way to collect and organize the most important slides from a presentation. Sir John Woodroffe, un des premiers yogis occidentaux pratiquant l’exercice hatha yoga maha vedha mudra. La plupart de ceux qui disent enseigner le hatha yoga a Paris (et d’ailleurs partout dans le monde occidental) veulent dire qu’ils enseignent un yoga postural effectue lentement.
Le hatha yoga etait une pratique accessible, a la difference d’autres voies qui demandaient des initiations rigides et des rituels compliques. Les pratiquants medievaux du hatha yoga nous ont laisse des artefacts sous la forme de textes. Ces textes, n’etant pas des manuels de pratique, sont assez peu detailles et ne permettent pas une pratique veritable. Dans les formulations ulterieures, le systeme tantrique des chakras et la kundalini sont ajoutes au systeme axe sur bindu et integres avec celui-ci. Les pratiques qui distinguent le hatha yoga des autres yogas sont avant tout les mudras, une variete de techniques physiques visant a eveiller la kundalini, et les kumbhakas, les retentions du souffle. Les pratiques dynamiques, souvent debout et emblematiques du yoga corporel moderne, sont absentes des textes sanskrits du hatha yoga, meme dans les textes les plus recents. Les pratiques modernes qui utilisent erronement les termes « hatha yoga », ont non seulement reinvente les asanas, mais elles ont egalement supprime la totalite ou presque, des autres pratiques. Pour d’autres, le hatha yoga englobe tous les nombreux styles de yoga corporel contemporain. Il accorde au hatha yoga une definition esoterique souvent repetee dans les textes ulterieurs.
Les pratiques dominantes chez ces yogis etaient tapasya (austerites spirituelles), mantra, invocation chamaniste et renonciation. Selon la legende, le guru Matsyendranath, un des fondateurs de cet ordre, avait surpris Shiva donnant un enseignement a sa conjointe Parvati.


Les deux textes les plus anciens decrivant un hatha yoga systematise sont le Dattatreyayogasastra et le Goraksasataka, tous deux dates du 13eme siecle. En fait, ils soulignent souvent l’interet de garder les pratiques secretes pour preserver leur puissance et l’importance d’un guru pour une transmission correcte. Autour du 17eme siecle le hatha yoga a vu ses pratiques integrees dans la plupart d’autres approches de yoga et meme parmi des courants de yoga plus orthodoxes. Les metaphores decrivant les processus psychiques influences par ces techniques, semblent avoir ete developpees au cours du temps. Selon le Goraksasataka, les buts du hatha yoga sont atteints par la conquete de la respiration ; la respiration, le mental et les energies vitales etant etroitement lies. Le mudra du hatha yoga ne doit pas etre confondu avec les gestes rituels de main tantrique, aussi appeles mudra. C’est un etat ou la conscience individuelle du yogi est completement detachee de son contenu pour resider dans la conscience universelle. John’s College, Santa Fe, Nouveau Mexique) a consacre le sujet de sa these de Doctorat aux origines du yoga postural moderne.
C’est une invention qui, dans ses meilleures manifestations, est utile comme supplement aux techniques d’origine. Meme si cette approche est ancree dans la tradition, elle aussi a ete influencee par les courants du 20eme siecle. C’est un ordre historiquement lie au hatha yoga et au sein duquel certains des derniers textes fondateurs ont ete rediges. Aujourd’hui, meme parmi les yogis des ordres monastiques en Inde, le hatha yoga a quasiment disparu. Consulta nuestras Condiciones de uso y nuestra Politica de privacidad para mas informacion. Consulta nuestra Politica de privacidad y nuestras Condiciones de uso para mas informacion. On retrouve les traces de certaines techniques isolees jusqu’a plus de mille ans plus tot.


Les textes du hatha yoga ont davantage ete rediges comme un rappel, une source d’inspiration. Aussi les premiers textes du hatha yoga, decrivent les asanas purement comme des postures de meditation. Toutes ces postures, a l’exception de 12, sont des postures assises, la plupart des postures de meditation difficiles. Dans son ouvrage publie en 2010 et intitule Yoga Body : the origins of modern Posture practice, il explique de facon convaincante comment des pratiques telles que la gymnastique scandinave ou des exercices amenes en Inde par l’armee anglaise, ont evolue pour devenir le yoga moderne que nous connaissons. Des aspects tels que liberation, eveil de la kundalini et pouvoirs supranaturels ont du ceder leur place au profit de souplesse, force musculaire et bien-etre. Avec peu d’exceptions les actuels professeurs de yoga n’ont pas la connaissance de ces techniques et le hatha yoga moderne reste une gymnastique habillee de sanskrit. A mon avis, ces influences ont ete integrees de maniere coherente comme support pour les techniques avancees. C’est egalement le cas au sein du Natha Sampradaya, qui a historiquement ete porteur de cette tradition. La signification n’est pas claire, mais on pourrait interpreter cela comme des references aux ida et pingala nadi, prana et apana, shiva et shakti ou, la semence et le sang menstruel. Selon James Malinson, chercheur dans le domaine du yoga, ce texte comprend des vers issus d’au moins vingt textes plus anciens encore, notamment le Dattatreyayogasastra et le Goraksasataka.
La plupart sont des postures assise, quelques-unes se font sur le dos, le ventre ou sur les mains. Parmi les asanas non assises, 3 sont des inversions, 8 se font en position allongee sur le dos et 1, mayurasana, se fait sur les mains.



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Comments to «Definition de hatha yoga»

  1. Lady_Zorro
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