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07.08.2015
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Acepto los Termino del sitio web de Shutterstock, la Politica de privacidad, los Terminos de la licencia y recibir correos electronicos que puedo cancelar en cualquier momento. Todos los planes comienzan como una Licencia Estandar y pueden actualizarse a una Licencia Mejorada en cualquier momento. Des mantras possedent une force primordiale car ils sont formules en sanskrit dont les vibrations des lettres ont ete acquises dans la meditation par des rishi (sages transcendentalistes). La pratique mantrique est une methode essentielle de toutes les voies de yoga car les vibrations des mantras purifient la conscience. Le mantra equilibre le prana (energie vitale) et le systeme nerveux, purifie les nadis (canaux energetiques), renforce la concentration et la creativite. En ce qui concerne la dimension spirituelle du mantra yoga, citons Swami Shivananda, sage eveille, maitre yogi du XXeme siecle : « Le mantra est le Divin (devata).
Pendant la pratique de la meditation mantra assise, le dos doit etre le plus droit possible. La position immobile egalement est indispensable pour une meilleure concentration et pour le ressenti physique des vibrations qu’un mantra cree dans le corps.
Pendent la pratique on se concentre sur le centre du c?ur ou l’espace entre les sourcils, souvent appeles le « troisieme ?il ». Le Maitre Realise, autrement dit un saint ou un Mahatma (grande ame) est etabli dans le dialogue permanent avec le Realite Superieure qui est la purete meme et la source de tous les sons.


Pour moi un mantra ces une emission d idee sonore mentale et donc une intention, deja la l intention y es presente, le mantra ne fais qu accompagne l intention mental et n es rien d autre que de d affirme son intention mental.
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Au potentiel sonore du sanskrit s’applique le terme « akshara », ce qui se traduit par « inepuisable ».
Ils agissent sur nos vasanas  (tendances latentes, schemas de comportement), comme du dissolvant sur de la graisse. Des mantras ont la meme fonction pour le mental que des asanas (postures) pour notre corps physique. L’energie circule le long de la colonne vertebrale et le fait de la garder droite favorise l’action du mantra et sa penetration dans tous les koshas (enveloppes du corps subtil).
En donnant un mantra au disciple, il lui transmet les vibrations du son subtil qui sert, on pourrait dire de « numero de telephone » pour joindre cette Realite Superieure.
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Le mantra agit meme plus profondement que la psychanalyse, il passe a travers l’ego de la presente incarnation et fait le travail de nettoyage puissant.


Meme si on ne fait qu’ecouter tout simplement des enregistrements de mantras, quotidiennement, ses energies purifient notre mental ! Les vibrations sonores des mantras harmonisent le flux dans les canaux energetiques et renforcent l’intuition. Il est donc mieux de choisir un ou deux mantras (au moins pour une certaine periode (1, 2, 6 mois)  et le chanter tous les jours au meme moment de la journee.
Donc le mantra est un instrument fait pour preserver le mental de l’agitation permanente que l’on subit durant toute notre vie, meme pendant le sommeil !
Le mantra est une reelection ou un souvenir eternel qui protege et libere du cycle des naissances et des morts. Si on chante un mantra different tous les jours c’est encore une fois notre mental qui s’amuse et cherche une nouvelle experience.
On peut  egalement, pour mieux se concentrer, chanter les mantras aux planetes qui correspondent aux jours de la semaine, a condition qu’on repete la meme chose toutes les semaines. Frank Lipman On Why Paleo Works Please enable Javascript to watch this video SHARE SHARES KEEP READING:   #chakras #healing #mantras #meditation #mind body connection #mindfulness #mindfulness meditation #rhythm #spirituality #visualization #wellness An email a day to brighten your way Sign up to receive wellness inspiration and news!



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Comments Meditation mantra video

  1. mafia4ever
    Years, people went on arguing and.
  2. ADMIRAL
    Hashanah and Yom Kippur is the standard?period.
  3. narkuwa_kayfuwa
    The Lord of Energy (Ris?lat al-Anw?r) 1 is a guide.
  4. OnlyForYou
    Practices are usually not going to be very move at no matter pace cultivates mindfulness.