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El primer deporte que me ha dado elementos bA?sicos fue el Voleibol, originado por William Morgan en el ano 1895. El deporte consiste en golpear una pelota de plA?stico o de espuma con una raqueta de madera por encima de la red, de modo tal que el contrincante no pueda devolverla. La red que separa las A?reas de juego de los equipos oponentes, exige que la pelota pase por encima de ella de modo tal, que vaya, a campo opuesto., por lo tanto puede tocar la malla y pasar para que valga la jugada. La posiciA?n del cuerpo es parte fundamental en todo deporte pues ello permite que el deportista tenga una adecuada respuesta a las exigencias que le impone su contrincante. Piernas sueltas y relajadas preparadas para acudir a la posiciA?n adecuada lo mA?s pronto posible, el cuerpo inclinado un poco hacia adelante doblado por la cintura, pierna derecha adelante si es zurdo, si es derecho pierna izquierda y en la punta de los pies para reaccionar al encuentro de la pelota. El saque es mA?s que un medio de poner en juego la pelota, es una ofensiva que puede utilizar para obtener puntos o para poner el equipo opuesto en desventaja en su intento de devolver la pelota.
SACUDIDA: La sacudida se produce por un movimiento del brazo desde la derecha y arriba hacia la izquierda y abajo.
La pendulaciA?n de la raqueta llega hasta la parte izquierda del cuerpo, a la altura de las rodillas aproximadamente. EL DRIVE: Se presenta muy seguido, tanto que se combina como veremos mA?s adelante con la volea, con el globo, etc.
El juego de piernas se ejecutarA?, pasando pelotas lentas, a media altura, hacia la izquierda y hacia la derecha, cortos y largos, para que el jugador adquiera confianza con todos los golpes que ha de realizar y adapte el ojo a la distancia del cuerpo, pelota, raqueta, pie. Con la cara de la raqueta por debajo de la muA±eca supone una novedad absoluta que debe ser entrenada sin descanso. ENTRENAMIENTO: Para poder ejecutar la volea correctamente desde los primeros momentos, el alumno se situarA? de costado a poca distancia de la red, e irA? devolviendo las pelotas poco a poco.
Pondremos especial cuidado en que el impacto sea nA­tido y el acompaA±amiento de la pelota armonioso (no con golpes duros y secos). ENTRENAMIENTO: Lo mejor es empezar a entrenar jugando contra una pared (a una distancia de dos metros), no se deja caer la pelota y se intenta golpearla inmediatamente al salir de la pared. En general no debemos abusar mucho de la media volea dejA?ndola como soluciA?n de emergencia. ENTRENAMIENTO: lo mejor es empezar a jugar con una pared (a una distancia de 2mts), no se deja caer la pelota y se intenta golpearla inmediatamente al salir de la pared.
El globo se utiliza cuando al o los adversarios estA?n junto a la red y no tenemos ninguna posibilidad de efectuar un passing shot. En los ejercicios daremos especial importancia al movimiento del brazo hacia atrA?s, que debe ser muy marcado.
No colocar la cara de la raqueta por debajo de la pelota en el movimiento de conducciA?n del brazo hacia atrA?s. Esta tA?ctica se usa en las tres modalidades, pero, mA?s en las modalidades de dobles y sencillos. TA‰CNICA: La dejada es una pelota corta que debe tocar el suelo inmediatamente detrA?s de la red.


Esta clase de ataque en el Tenvol, es muy raro, pero creo que con el tiempo se tecnificarA?. ENTRENAMIENTO: Para las dejadas tenemos que practicar sobre todo el movimiento frenado de propulsiA?n hacia adelante. TA‰CNICA: El golpe cortado se utiliza principalmente en Tenvol, pues son pelotas altas, como juego de ataque o de defensa.
IMPACTO: Golpearemos la pelota, a ser posible en su punto mA?s alto y por delante del cuerpo. En el Tenvol no se da con frecuencia ese golpe pues, la constituciA?n fA­sica de la raqueta no produce el efecto a la altura que exige la malla.
TA‰CNICA: En la volea de top-spin depende todo del corto movimiento del brazo hacia atrA?s y del efecto impreso. Este articulo brinda informacion del vehiculo de la Marca BMW M1, la ficha tecnica detallada,galeria de imagenes en la cual puedes compartir tus imagenes favoritas y por ultimo videos del mismo.Todo esto para los amantes del automovilismo. Estas fichas estan en funcion de la demanda y buscan brindar informacion concreta del automovil. Los videos proporcionan alguna informacion del carro que puede ser util ( por ejemplo: publicidad y descripcion). Puedes comentar utilizando Facebook, pero si deseas realizar una consulta directamente en el sitio por favor utiliza el Sistema de Comentarios que esta al final de esta seccion. Tuve la oportunidad de participar de la conferencia Agiles 2012, en Cordoba, Argentina, los dias 24, 25 y 26 de Octubre del 2012. Me gusto esta charla, y me viene bien ver gente grossa que esta muy orientado al resultado mas alla de las practicas y procesos, y en particular muy orientado a la experiencia de usuario. Hace un par de conferencias que me pierdo charlas de Matt Gelbwaks, asi que venia motivado para escucharlo, pero llegue tarde a la sesion por mis aventuras con el cafe, y me perdi algo que parecia re-interesante sobre la teoria de X,Y,Z de Douglas Mc Gregor – The Human Side of Enterprise). Fue interesante la experiencia en dos proyectos muy grandes que aparentemente pasaron por muchas problematicas en las cuales Scrum ayudo a resolver algunas parcialmente. Posiciones que todo jugador debe tener en cuenta, pues el objetivo es una buena recepciA?n o respuesta A?ptima. El impacto se produce en el centro de la raqueta, por la parte superior derecha de la cabeza, con el brazo y el cuerpo muy bien estirados.
La altura del brazo depende de la altura de la pelota y debe dA?rsele un golpe con brazo corto. MA?s tarde se ensaya lo mismo con un compaA±ero al otro lado de la malla, tratando de pasar el tiro por encima de la red, hasta que se adquiera el sentido del impacto y del acompaA±amiento de la pelota. La cara de la raqueta golpea mA?s o menos por debajo de la pelota segA?n la distancia hacia la red.
Sin embargo, tendremos que practicarla concienzudamente para poderla ejecutar en caso de necesidad.
Mas tarde se ensaya lo mismo con un compaA±ero al otro lado de la malla tratando de pasar el tiro por encima de la red, hasta que se adquiera en sentido del impacto y del acompaA±amiento de la pelota.


Se usa principalmente cuando el adversario estA? muy lejos de la red y no puede llegar hasta la pelota fA?cilmente.
Las normas mA?s importantes para las voleas y las dejadas tienen aquel su perfecta aplicaciA?n.
El movimiento del brazo hacia atrA?s es muy corto y el impacto tiene lugar delante del cuerpo, (propulsiA?n suave y frenada).
La cara de la raqueta gira alrededor de 15 a 20 grados hacia la red (tal vez un poco mA?s).
La ejecuciA?n del movimiento del brazo hacia abajo con la cara de la raqueta por debajo de la muA±eca supone una novedad absoluta que debe ser entrenada sin descanso.
Tuvimos una charla interesante en un grupo de 3 sobre como organizar equipos de QA con multiples equipos de desarrollo con Scrum, y como integrar los QAs en las actividades de desarrollo.
Somos especialistas: por experiencia, por conocimiento de producto, por servicio, llevamos toda la vida en esto y sabemos de lo que hablamos. Esto se debe a que la pelota es realmente pequeA±a, liviana y puede ser impulsada con rapidez por sobre la red. Sirve para pulir reflejos, atenciA?n, agilidad, fuerza, velocidad, y sobre todo reflejo oculomanual.
Es imprescindible practicar por separado y muy a menudo el lanzamiento de la pelota con la mano.
Todas las clases de dejada tienen algo en comA?n: El freno y retroceso (como hacer un recto en billar).
Pero la propulsiA?n hacia adelante tiene que ser tan suave y con un breve efecto de retroceso (rectro en billar), que la pelota pase por encima de la red y junto a la misma. Poco a poco intuiremos la medida exacta de giro de la raqueta (15 6 20 grados), efectuado por el cubito y el radio (en el brazo). La red que separa las A?reas de juego de los equipos oponentes, se exige que la pelota pase por encima de ella de modo tal, que vaya, al campo opuesto. AsA­ mismo, nunca habremos ejercitado demasiado el movimiento de sacudida y golpe con o sin pelota.
El globo de ataque no puede ser lento y su altura debe ser solamente la necesaria para que el adversario no pueda interceptarlo. La propulsiA?n hacia adelante y el comportamiento dependerA? de la altura y profundidad que queramos imprimir a la pelota.
Con el globo de defensa nos proponemos ganar tiempo, rehacemos un poco y colocarnos en posiciA?n de recepciA?n. Great review of spectacular car "BMW M1 Coupe" - my only dream car.2011 BMW 1 Series M Coupe Start Up, Exhaust, and In Depth TourIn this video I give a full in depth tour of the all new 2011 BMW 1 series M Coupe, a hyper performance limited production variant of the 1 series.



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Comments to «Tecnica del slice en tenis 2014»

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