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04.10.2014
Das Programm ist eine Mischung aus Pilates und traditionellen Ubungen zur Starkung und Straffung, um den Bauch nach der Geburt zu verkleinern.
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Ausgerichtet auf den Kernbereich konzentriert sich dieses Training auch auf die Festigung von Po und Beinen und die Starkung des Ruckens und hilft somit die Figur von vor der Schwangerschaft wiederzuerlangen.
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Comments to «Workout programm f?r zu hause»

  1. VersacE writes:
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  2. BOP_B_3AKOHE writes:
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